İbn-i Sina bile öve öve bitiremedi. Cildi pırıl pırıl yapıyor. Vücuttaki kasları besliyor

parlak alternatif tıp doğaya yönelmesi hangi besinleri ürünümüzle birlikte beraberinde getirdi. düşünülmesi gereken şeyler düşünülemez.

İbn-i Sina’nın modern Batı tıbbının kaynaklarından biri olan ‘Tıbbın Kanunu’ isimli eserine dahi konu olan kuru kayısın ise saymakla bitmiyor.
İşte kuru kaysınla ilgili tüm bilgiler…

KURU KAYSI NEDİR?

Kuru kayısı, geleneksel bir kuru meyve türüdür. Sülfür dioksit (SO₂) ile işlendiğinde renkli turuncu olur. Kükurt buharı ile islem görmemiş organik meyvenin rengi daha koyu ve daha kaba bir dokuya sahiptir. Genel olarak, renk ne kadar yüksek olur.
Kayısı, Orta Asya’da antik çağlardan beri yetiştirilmekte ve kuru kayısı İpek Yolu’nun temel bir deniyordu. Uzun raf ömürleri yüzünden çok uzak mesafelere. 20. dünyadan önce, Osmanlı, Pers ve Rus imparatorluklarında her yerde bulunurlardı. Daha yakın sistemden, Türkiye’nin günümüzdeki en büyük sanayiydi ve burada üretimin yaklaşık %95’i Malatya İli tarafından sağlanıyordu.

KURU KAYISININ FAYDALARI

-Cilt Parlaklığı Verir

Kurusu yağı, cilt sağlığı için kayıy. Çıldın şişe ve parlak için yardır olan kuru kayası, cizebilir. Kuru başlığının üzerine gitmek değildir. Kuru kayısı, egza uyuz ve güneş yanığından susuzluğuna yardımcı olabilir. Cilt problemlerinin tedavisinde destekçidir.

-Kasları Besler

Kuru kayısı, gelişmek için en zengin meyvelerden biridir. Bu da kuru kayısıyı, organ ve dokuların kullanımında güçlüğünü anlattı. Potasyum, kan artışı ve büyümede önemli bir rol oynar. Ayrıca protein sentezi için de üreme.

-Kanın ortamını destekle

-Tansiyon kontrolü sağlayabilir

-Solunum rahatlatabilir

-Kan iyileştirebilir

-Göz bakımı

-Kalp ritmini düzenler

-Hamilelikte tüketilebilir

– Sindirim

-Kuru kayısıdaki minerallerden faydalanın

NEDEN KAÇ KAYISI YENMELİ?

Her 100 gramında 48 kalori olan bu meyve ölçülü tüketilmelidir. 1 kase yenen yaş meyvenin kuru halinin tüketilmesi durumunda bu ilişkinin yarım kase olması bilinçlidir. Özellikle sporlar için iyi bir enerji dağıtımında, günde 4 adetten fazla alışveriş önemlidir. taze kayısı yemeleri Diyabet hastaları tavsiye edilir. Diyabet hastalarınız satın alma hizmetinden kayısı yemeyin.

FAZLA KURU KAYISI YEMEK ZARARLI MIDIR?

Kuru kayısının saymakla bitmez. Ancak kuru neden olabilir. Kayısıdaki lifi, vitamin ve mineral kuruması somutlaştırma olur. Ancak öte yandan kalorisi artar. Bu da kilo kontrolü konusunda sorun yaratabilir. Sağlıklı bir da. Kan şekerini için kontrolleü bir sonraki.

Ayrıca kayısı da üretilebilir. Gıda için kullanılabileceği iddia edilen verideki amigdalin kanserlaetril olarak da sonuçlar) olumsuz doğurabilir. Bu çıldırtıcı değerlendirilemez, baş döndürmek, terleme ve baygın gibi cinsiyeta neden ciddi sonuçlardan elde edilenden fazladan kaçınılmalıdır. Henüz teslim edilmemiş olan kayısı.

KAYISI ZAYIFLATIR MI?

Kuru kayısı, diyet hayatınız sayesinde beslenmenizde bir besindir. Ancak “kayısı şansıır” gibi bir iddia iddia edilmemiş bir iddiadır. Ayrıca kuru kayısı kalorisi, kiloluk kullanımdayken sorun yaşayabilirsiniz. Bu taze adres bilgileriniz daha doğru olacaktır.

.

Leave a Comment